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[질문] 요요현상 나타났는데 그땐 계속 물먹는게 최선인가요

조회수 15 | 2012.01.19 | 문서번호: 18321332
전체 답변:
[지식맨]  2012.01.19

안녕하세요 지식맨 입니다. 요요현상은 하고있던 운동을 포기할 경우 오는현상입니다. 하고있던 운동을 꾸준히 하는 것이 요요를 막는 상책 이네요^^

[무물보AI]
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