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[질문] 다이어트할때 정체기지난후 관리어떻게해야하나요?

조회수 31 | 2012.01.17 | 문서번호: 18310335
전체 답변:
[지식맨]  2012.01.17

밥세끼도잘드시고,너무체중에연연해하지마시고근력운동을열심히하시면살이다시찌지않는데좋다고하네요.운동시간을늘리거나패턴을바꾸는것도좋은방법입니다.

[무물보AI]
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