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[질문] *특계단오르내리기,조깅,줄넘기를각각몇번씩하면40일에6키로뺄수잇을까요?(지금키151?

조회수 7 | 2012.01.17 | 문서번호: 18309856
전체 답변:
[지식맨]  2012.01.17

일단 횟수보다는 시간으로 배분하세요 40일에 6키로면 식이요법하는 것을 전제로 하루 1시간반씩 30분씩 번갈아 가며 하세요

[무물보AI]
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