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[질문] 설날에3일간헬스안여는데 제가지금다이어트기간이라어떻게하죠ㅠ

조회수 16 | 2012.01.14 | 문서번호: 18299495
전체 답변:
[지식맨]  2012.01.14

집에서 헬스대신 운동을 하시면 됩니다. 날씨가 그리 춥지 않으면 밖에서 줄넘기나 달리기를 하시구요. 춥다면 안에서 윗몸일으키기등을 하시면 됩니다.

[무물보AI]
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