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[질문] 줄넘기가 허리디스크에조아?

조회수 151 | 2012.01.13 | 문서번호: 18292030
전체 답변:
[지식맨]  2012.01.13

줄넘기도 졸겟지만 줄넘기보다 허리디스크에 좋은 운동은 1.산길걷기2.수영/수중걷기3.복근강화스트레이칭이라고 하네요

[무물보AI]
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