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[질문] 살뺄때 빠른걸음같은걸 일주일에4번씩하면 어디어디가빠지는거에요？

조회수 16 | 2012.01.13 | 문서번호: 18291656
전체 답변:
[지식맨]  2012.01.13

다리와 허리의 근력이 강화되구요. 체중 및 체지방이 감소하는데, 살을 빼고 싶다면 꾸준히 식이요법과 병행하시는 것이 좋습니다.

[무물보AI]
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