지식로그

[질문] 고삼인데체력이너무떨어져요 어떡하죠

조회수 28 | 2012.01.12 | 문서번호: 18288250
전체 답변:
[지식맨]  2012.01.12

호흡을 규칙적으로 하시구요 지구력은 확실히 조깅과 걷기운동, 그리고 줄넘기보다 좋은 것이 없습니다.제 추천은 조깅과 걷기를 병행하는 것이고요.

[무물보AI]
댓글 달기:
이전 질문:
다음 질문:
관련 질문:
[연관] 고삼때는체력이좋아야한다는데그러기위해서는뭘해야되요??
[연관] 고삼인데요새들어잠이너무많이와요ㅠㅠ체력때문인가요?
[연관] 고삼도 체력장하나요?ㅋㅋ오래달리기는햇는데ㅜ윗몸일으키기같은것도하나요?ㅜ
[연관] 고삼인데가끔씩공부가너무안되요..이럴땐어떻게하죠
[연관] 등하교할때20분씩걷는것도 체력이길러질까요 고삼인데체력이부족해서요
[연관] 남자인데요 체력이좀낮아요 근데 살뺄려고하는데 도와주세요
[연관] 고3인데 체력이딸려요ㅠㅠ
이야기: 더보기

비밀번호를 입력하세요.

이야기 로드하기

당신은 어느 그룹입니까?