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[질문] 마른사람이근육운동을할때도음식을가려먹어야하나요?무슨계란흰자와닭가슴살만먹는다?

조회수 88 | 2012.01.11 | 문서번호: 18280281
전체 답변:
[지식맨]  2012.01.11

아뇨,그러실필욘없구요마른사람은식사는3끼식사규칙적으로하시고삼계탕,곰탕,설렁탕,감자탕등의영양가많은음식들을주로드시는것이좋습니다.감사합니다^^

[무물보AI]
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