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[질문] 복근운동하면 왼쪽만 자라고 오른쪽은 자극도잘 안가요 골반틀어져서그래요?교정방법

조회수 49 | 2012.01.10 | 문서번호: 18276825
전체 답변:
[지식맨]  2012.01.10

골반이틀어졌다기보다사람들이대부분근육이짝짝이인경우가많아요.그런데늘똑같은힘으로양쪽하시면짝짝이되죠.모자란쪽을더운동하시면됩니다.

[무물보AI]
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