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[질문] 우유와 미숫가루는 포만감이 큰 음식인가요

조회수 165 | 2012.01.09 | 문서번호: 18269520
전체 답변:
[지식맨]  2012.01.09

네, 우유에타먹는 미숫가루는 장에 좋아 변비에도 좋다고 합니다. 포만감을 오래주고 칼로리도 낮아서 다이어트 식품으로 선호되는 편입니다.

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