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[질문] 제가키154에몸무게47인데 살을빼려고하는데어떻게해야하나요??

조회수 115 | 2007.06.08 | 문서번호: 182474
전체 답변:
[지식맨]  2007.06.08

다이어트의원뜻은살빼는것이아니라몸이필요로하는균형잡힌식단균형잡힌영양이라는뜻임굶으면근육량과기초대사량이줄어들고요요현상이생길뿐건강상좋지않아요

[무물보AI]
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