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[질문] 근육만들때 삶은계란흰자먹는거랑안먹는거랑차이가크나요??

조회수 62 | 2012.01.04 | 문서번호: 18243639
전체 답변:
[지식맨]  2012.01.04

네.계란은 단백질이 많이 포함된 음식입니다. 운동으로 갈라진 부분은 단백질로 채워야하는데요. 먹고 안먹고의 차이는 크다고 볼수있습니다.

[무물보AI]
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