지식로그

[질문] 뱃살어떻해빼요??

조회수 8 | 2011.12.23 | 문서번호: 18187413
전체 답변:
[지식맨]  2011.12.23

등을대고누워,무릎굽혀가슴으로끌어당김.머리들고배에힘을준상태에서손으로발목을잡고.숨을내쉬며발목놓고,다리를45도로쭉펴팔은머리위로뻗는다.5번반복할것.

[무물보AI]
댓글 달기:
이전 질문:
다음 질문:
관련 질문:
[연관] 뱃살어떻해빼나요!?^^
[연관] 뱃살어떻게빼요??
[연관] 뱃살어떻게빼요??
[연관] 뱃살어떻게빼요??
[연관] 뱃살어떻게빼요??
[연관] 뱃살어떻게빼요??
[연관] 뱃살어떻게빼요???
인기 질문:

비밀번호를 입력하세요.

이야기 로드하기

당신은 어느 그룹입니까?