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[질문] 이두박근 키우는방법

조회수 53 | 2011.12.16 | 문서번호: 18157734
전체 답변:
[지식맨]  2011.12.16

학생이시면 아령10kg을드시구요 이두박근키우는데는검도가 제격입니다. 열심히 윗몸일으키기와 푸쉬업하시구요

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