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[질문] 줄넘기없어도 줄넘기하는척만하면운동되요?

조회수 109 | 2011.12.12 | 문서번호: 18140907
전체 답변:
[지식맨]  2011.12.12

투명줄넘기는비만이시거나관절이약하신분들에게는가장좋은방법이바로이투명줄넘기입니다.저강도의운동량으로호흡조절을충분히할수있기때문에훨씬효과적인방법

[무물보AI]
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