지식로그

[질문] 중2남학생입니당어깨가 넘 좁아서운동해서 넓게하려는데 성장에 지장없는 운동좀

조회수 69 | 2007.12.30 | 문서번호: 1813944
전체 답변:
[지식맨]  2007.12.30

어깨 넓히는데는 팔굽혀펴기가 최고입니다. 낑낑대며 최대로 할수있는만큼 해보시고 거기에 0.8 곱한수로 아침 저녁 3회씩 해보세요

[무물보AI]
댓글 달기:
이전 질문:
다음 질문:
관련 질문:
[연관] 중2남학생인데 아무리 운동을해도 너무 왜소합니다 강인같은 몸을 만드는 방법좀요
[연관] 중2남학생인데요어깨가넓어지는운동중에, 집에서할수있는운동을알려주세요
[연관] 중2남잔데 근육운동 하면 키 안커요?
[연관] 중학교 2학년이 근육운동을 너무 많이하면 키가 크지 않나요?
[연관] 중2남잔데요 방학동안 살을빼고싶은데요 무순운동이제일많이빠질까요??
[연관] 중2때 운동을 하면 늦은건가요
[연관] *특 고2학생입니다 살이너무쪄서운동하려는데 일찍자고일찍운동하려는데 공부에지장없
이야기: 더보기

비밀번호를 입력하세요.

이야기 로드하기

당신은 어느 그룹입니까?