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[질문] 피곤할때 근육운동하면 근육손실이 일어나나요

조회수 86 | 2011.12.10 | 문서번호: 18126126
전체 답변:
[지식맨]  2011.12.10

운동으로인한피곤일경우약한경도의몸풀기식의근육운동이면근육의피로감해소에도움을줍니다.무리해서운동하는건좋지않아요!

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