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[질문] 갑상선에.좋은음식. 운동

조회수 110 | 2011.12.07 | 문서번호: 18113734
전체 답변:
[지식맨]  2011.12.07

콩,양배추,토마토,버섯,녹차,당근,마늘/운동:두손을깍지끼고손바닥을앞으로뻗기두손을깎지낀뒤가슴앞에모았다가손바닥을뒤집으며앞으로쭉뻗습니다.서너차례반복

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