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[질문] 잠1~2시간더자면그만큼피로가 줄어드나요?3시간자는것과 6시간비교해서..

조회수 20 | 2011.12.06 | 문서번호: 18107771
전체 답변:
[지식맨]  2011.12.06

잠을 마니자는것은 몸에도 좋지 않습니다. 낮잠은 10분 밤에자는잠은 6-7시간이 적당하답니다

[무물보AI]
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