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[질문] 돈내고하는 복싱이나 수영등등 재밋게 하면서 상체 근육운동 추천좀 돈내고 다니게요

조회수 182 | 2007.12.30 | 문서번호: 1810315
전체 답변:
[지식맨]  2007.12.30

상체근육운동추천이라..누워서 배에힘주시고 골반을드세요 양손은 바닥에다가 두구요^^*그럼배가엄청땡기실텐데 그게배윗쪽에 도움이많이된답니다~

[무물보AI]
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