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[질문] 대변시원하게넜는법좀요

조회수 12 | 2011.12.01 | 문서번호: 18078222
전체 답변:
[지식맨]  2011.12.01

규칙적인 배변 습관 가지도록 하고 섬유질이 풍부한 고구마나 녹황색채소를 많이 드시고 물은 하루에 8잔을 꾸준히 드셔 주셔야합니다.규칙적인 운동도 하시구요

[무물보AI]
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