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[질문] 먹고1시간후에30분정도자는것도살찌나요?

조회수 11 | 2011.12.01 | 문서번호: 18077770
전체 답변:
[지식맨]  2011.12.01

잠자리는 소화가 다 된 후인 4시간 뒤에 들도록 합니다 드시고 4시간 후에 주무셔야 살이 안쪄요

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