지식로그

[질문] 제가줄넘기할데가없어서아스팔트에서운동화신고1500정도하는데키클려고ㅠ안좋나요~~?

조회수 130 | 2007.12.29 | 문서번호: 1806793
전체 답변:
[지식맨]  2007.12.29

전신지방을 태우는데, 아주 좋은 운동입니다. 하지만, 님의 체중이 많이 나갈경우, 특히 아스팔트에서 줄넘기는 무릎관절에 무리를 줍니다.(부드러운신발착용필)

[무물보AI]
댓글 달기:
이전 질문:
다음 질문:
관련 질문:
[연관] 키클려고>줄넘기를할데가없어서아스팔트에서 일주일에세번정도천개하는데괜찬아요~?
[연관] 성장판이닫혀도운동열심히하면키클수잇어요?
[연관] 벽돌길이 아스팔트인가요 거기서걷기운동시안좋나요 ?
[연관] 키클라고 줄넘기1500개를 했는데 무릎통증이 심해여 멈춰야하나여?다른운동 업나여??
[연관] 줄넘기를 아스팔트바닦에서하면안좋나요
[연관] 줄넘기를 할수있는곳이 운동장말고 어디가좋나요?아스팔트 제외하고요
[연관] 줄넘기 운동할때 몇번하는게 무릎에부담없이 운동할수있나요 ??아스팔트바닥에서
인기 질문:

비밀번호를 입력하세요.

이야기 로드하기

당신은 어느 그룹입니까?