[질문] 비타민B6,비타민B12가어떤음식에많이들어있나염

조회수 501 | 2011.11.28 | 문서번호: 18065199

전체 답변:

[지식맨] 2011.11.28

비타민b6육류,어류,가금류등의동물성식품에많이들어있구요.주로돼지고기,쌀,감자,양파,마늘,고등어,비타민b12어패류(모시조개,바지락,굴)육류,달걀등에있어요

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