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[질문] 방학동안2시간정도씩달리기랑줄넘기할건데57kg->43kg감량될까요?키는160->165

조회수 13 | 2011.11.21 | 문서번호: 18028695
전체 답변:
[지식맨]  2011.11.21

무작정 줄넘기만 하시면안되구요 음식도 가려서 드시면서 꾸준히 매일 하신다면 체질에 따라 다르겠지만 10kg까지도 가능하다고합니다 ^^

[무물보AI]
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