지식로그

[질문] 일주일에몇번정도해요?

조회수 15 | 2011.11.20 | 문서번호: 18023593
전체 답변:
[지식맨]  2011.11.20

유산소운동은이틀하고하루쉬고이런식으로해주시면좋습니다.너무매일하면스트레스도받고,근육의휴식과충전이없기때문에효과가쉴때보다덜나올수있지요

[무물보AI]
댓글 달기:
이전 질문:
다음 질문:
관련 질문:
이야기: 더보기

비밀번호를 입력하세요.

이야기 로드하기

당신은 어느 그룹입니까?