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[질문] 뱃살 빨리 뺄수있는방법이 있습니까???답변부탁드립니다

조회수 6 | 2011.11.17 | 문서번호: 18009373
전체 답변:
[지식맨]  2011.11.17

다리를뻗고앉아손을뒤로집는다배에힘을준상태에서숨내쉬고다리를90도되게배쪽으로당긴다리드미컬하게이동작을반복하면서다리가바닥에닿지않게한다15회반복한다

[무물보AI]
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