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[질문] 살 쉽게 빠지는 법이 뭔가요?

조회수 3 | 2011.11.10 | 문서번호: 17959919
전체 답변:
[지식맨]  2011.11.10

아침에는많이음식을먹고점심에는적당히저녁에는거지처럼조금만먹으세요.먹고나서저녁에동네를한바퀴도는것도좋아요.그리고줄넘기저녁에하시면짱이에요.효과만점

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