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[질문] 집중력높이는법과 잠잘오는방법

조회수 20 | 2007.12.28 | 문서번호: 1795547
전체 답변:
[지식맨]  2007.12.28

주위를정돈,머리는차게 발은따뜻하게합니다. 잠잘오는방법은우유를데워서드시거나,스트레칭등간단한운동을하시거나,미지근한물에샤워를하시면도움이된다고함

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