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[질문] 운동을 하면서 물을 섭취하는건 다이어트에 좋지 않은 행동인가요

조회수 17 | 2011.11.09 | 문서번호: 17953237
전체 답변:
[지식맨]  2011.11.09

중간중간물은꼭마셔줘야한답니다.운동을하면서땀으로수분이배출되므로물을마시지않으면수분이부족해현기증등탈수현상이일어날수있습니다,끝나고마셔도됩니다^^

[무물보AI]
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