지식로그

[질문] 제가운동전공이라아는데요ㅡㅡ그건살많은사람들이나하는거고ㅡㅡ겉근육푸는거

조회수 138 | 2007.12.28 | 문서번호: 1792318
전체 답변:
[지식맨]  2007.12.28

그러시면요 우선 따뜻한 물로 반신욕을 하시면 뭉친근육이 약간 풀어집니다. 근육통은 편하게 이완시키는것이 가장 좋은 방법입니다. 그후 충분히 휴식하고요

[무물보AI] 답변 로딩중...
댓글 달기:
이전 질문:
다음 질문:
관련 질문:
[연관] 제가운동을하다가그만뒀더니살이찌는데팔뚝만근육이랑살이섞여서어깨가넓어보이는데 ?
[연관] 제가운동을과하게해서그런지허벅지에근육이랑살이많은데요 쉽게뺄수있는방법좀알려주?
[연관] 운동을많이안해도근육이잘생기는사람은왜그런건가요
[연관] 제가운동을해도살이안빠져요
[연관] 운동을많이하는대도근육이안생기네요?
[연관] 제가운동만하면 이상하게 알이생기는데 어떻게운동하면안생길까요 잘풀리는방법도좀..
[연관] 제가운동을해서요그땐어떻게말해야되죠??ㅠㅜ
이야기: 더보기

비밀번호를 입력하세요.

이야기 로드하기

당신은 어느 그룹입니까?