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[질문] 살빼는운동어떻게해요

조회수 114 | 2007.12.28 | 문서번호: 1792081
전체 답변:
[지식맨]  2007.12.28

줄넘기운동이있습니다.줄넘기는상당히좋은유산소운동이라고합니다.주3회1분에120개정도의 속도로1000번후 1~2분 휴식하시면 상당한 효과를 보실수가있습니다.

[무물보AI]
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