[질문] 기초대사량은 어떤운동을 해야 늘어나요?

조회수 4 | 2011.10.24 | 문서번호: 17845127

전체 답변:

[지식맨] 2011.10.24

기초대사량을 높이기 위해서는 1.규칙적인 식생활 2.근육량늘리기 3.발마사지 라고합니다. 내장기관이정상적으로 작동하면 기초대사량이 상당히늘어난다고합니다

[무물보AI]

댓글 달기:

이전 질문:

다음 질문:

비밀번호를 입력하세요.