[질문] 같은음식같은량인데도빨리먹으면 살이더찌나요??

조회수 7 | 2011.10.22 | 문서번호: 17828951

전체 답변:

[지식맨] 2011.10.22

식사를 빨리하시면 인슐리 분비가 많아져 지방의 저장속도가 빨라지고 많아집니다 하지만 꼭꼭 천천히 씹어드시면 포만감도 오래 느껴지고 살이 덜 찌지요^^

[무물보AI]

댓글 달기:

이전 질문:

다음 질문:

비밀번호를 입력하세요.