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[질문] 식사는3시간마다한번하는게좋은가여 아침먹고간식은몇시간후?

조회수 78 | 2011.10.11 | 문서번호: 17762298
전체 답변:
[지식맨]  2011.10.11

식사를 3시간 마다하는것은 신체에 무리를 주고 살이 찔수 있습니다. 아침과 점심 사이 간식보다는 점심과 저녁 사이에 간식을 먹는것이 좋습니다.오후2~4시사이

[무물보AI]
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