지식로그

[질문] 아침에조깅하고줄넘기하는건 무리한운동일까요?

조회수 45 | 2011.10.08 | 문서번호: 17741052
전체 답변:
[지식맨]  2011.10.08

조깅과줄넘기모두가벼운유산소운동정도로볼수있겠네요.조깅이나줄넘기모두먼저하시고싶은거하셔도무방합니다.가벼운조깅부터하는게좋겠죠~

[무물보AI]
댓글 달기:
이전 질문:
다음 질문:
관련 질문:
[연관] 아침운동으로줄넘기하는게좋나요?
[연관] 아침에일찍일어나서운동을할건데요 줄넘기가좋을가요 조깅이좋을까요?
[연관] 아침운동하는건 무엇에좋습니까?
[연관] 아침에줄넘기운동하기좋은시간은몇시에요????
[연관] 아침엔무슨운동을하는개살이많이빠지나요줄ㄹ넘기말구요
[연관] 아침에줄넘기를하는게좋을까요아니면저녁에하는게?공복을하면서걷기운동을하는게좋을?
[연관] 아침운동으로 어떤것을 얼만큼 하는게 좋을까요???
인기 질문:

비밀번호를 입력하세요.

이야기 로드하기

당신은 어느 그룹입니까?