지식로그

[질문] 야자시간에 틈틈히할수있는 운동좀알려주세요

조회수 116 | 2011.10.06 | 문서번호: 17723054
전체 답변:
[지식맨]  2011.10.06

무릎을 가슴쪽으로 내렸다올렸다하는 시티드 니 레이즈 운동을 반복하세요.복근운동이라고합니다 쉬는시간에는 철봉에매달려 무릎을위로열랐다 내렸다하는운동

[무물보AI] 답변 로딩중...
댓글 달기:
이전 질문:
다음 질문:
관련 질문:
[연관] 야자시간에 조용히앉아서 운동할수있는방법??
[연관] 수업시간에 할수있는 운동알려주세요
[연관] 단시간에 체지방적게나가는 운동좀알려주세요
[연관] 사정시간을늘릴수잇는운동이나방법을알려주세요
[연관] 에서할수있는간단한 운동좀알려주세요
[연관] 허벅지안쪽살 단시간에 빼는 운동 알려주세요
[연관] 살단시간에빼는운동좀알려주세요
인기 질문:

비밀번호를 입력하세요.

이야기 로드하기

당신은 어느 그룹입니까?