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[질문] 밤에할수잇는간단한키크는다리스트레칭좀알려주세요

조회수 21 | 2011.10.05 | 문서번호: 17718683
전체 답변:
[지식맨]  2011.10.05

앉은상태에서다리를앞으로쭉뻗고허리는곧게펴서'ㄴ'모양을만들고그상태에서팔을자신의발가락에댄다는생각으로상체를다리와붙여주시면됩니다

[무물보AI]
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