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[질문] 군살없는 몸매가 만들수있을까요? 살은 빠져도 매끈하게 아예 살아지진 않더라고요..

조회수 7 | 2011.10.01 | 문서번호: 17691486
전체 답변:
[지식맨]  2011.10.01

군살없는 몸매를 만드시려면 유산소 운동 후 헬스운동(무산소운동)을 꼭해주셔야 합니다! 그리고 스트레칭도 함꼐 병행해주시면 효과가 있으실겁니다^^%

[무물보AI]
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