[질문] 잠이안올때잠잘올수있는음식ㅇ있을까요??

조회수 121 | 2007.12.25 | 문서번호: 1762761

전체 답변:

[지식맨] 2007.12.25

잠 잘 오는 음식에는 우유, 바나나, 상추, 양파, 부추, 치즈, 호도죽, 대추차 등이 있습니다.따뜻한 우유는 잠자는데 그만이죠.커피,초콜렛등은 절대 금지입니다

[무물보AI]

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