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[질문] 며칠전부터변비땜에고생하고있는데별거다해봐도소요이없어변비에직통인것이뭐가있나요

조회수 23 | 2011.09.20 | 문서번호: 17622714
전체 답변:
[지식맨]  2011.09.20

알로에,사과,바나나등섬유질이많은음식이좋다고하며,아침 일어나면 공복에 차가운물한잔 의무적으로 마시고 5분정도라도 뛰어주면 좋다고 합니다.

[무물보AI]
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