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[질문] 고구마다이어트할때고구마껍질채로먹어야해요?껍질벗기고먹어야해요?

조회수 198 | 2011.09.18 | 문서번호: 17608976
전체 답변:
[지식맨]  2011.09.18

껍질째드시는게좋아요.칼로리랑은 크게상관없어요. 갯수가 크게 중요해요. 하루에 5.5개정도내에 해결해야하고요 아침2,점심2,저녁1 정도수준

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