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[질문] 팔굽혀펴기 하면 성장판에 안좋나요?

조회수 37 | 2011.09.17 | 문서번호: 17598932
전체 답변:
[지식맨]  2011.09.17

지나친 근력위주의 운동은 (역도와같은) 성장에 별로 도움이 되질않습니다. 팔굽혀펴기도 무리하게 하시면 좋지않다고 하네요 운동은적당히하세요^^

[무물보AI]
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