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[질문] !!살체질이좀탱탱해서빨리빠지는살이아닌데.이런살에맞는운동법요제가작심삼일인데요?

조회수 14 | 2011.09.17 | 문서번호: 17597647
전체 답변:
[지식맨]  2011.09.17

수영,요가가 몸매 균형에 좋습니다. 지금 나이에는 수영,테니스,요가가 좋을듯 싶습니다. 너무 과격하게 움직이는 운동은 성정에 좋지않습니다.

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