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[질문] 종아리살이갑자기불었는데어뜩해서없애죠??

조회수 132 | 2007.12.24 | 문서번호: 1756226
전체 답변:
[지식맨]  2007.12.24

서서발끝을위로향하게해종아리뒤쪽이당기고효과를더크게하려면발끝을위로향한채다리전체를앞으로들어올리고종아리뒤쪽이많이당길수록효과크고.10~20번반복

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