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[질문] 앉앗다일어낫다하면알생겨요?

조회수 36 | 2011.09.11 | 문서번호: 17552253
전체 답변:
[지식맨]  2011.09.11

앉았다 일어났다는 다리에 알이배기구요 허리 쭉펴시고 투명의자 약 20분간 하시는게 효과있으실거에요~ . 저역시 이방법을 쓰고있어서요 ^0^ 수고하세요~

[무물보AI]
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