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[질문] dmstjr16님 신체적인반응속도를높이느법이궁금해요 다른분이답변해주셔도ㄱㅊ

조회수 8 | 2011.09.10 | 문서번호: 17548036
전체 답변:
[지식맨]  2011.09.10

일단 반응속도를 높일수있는 운동으로 테니스와 배드민턴이있습니다.스탭을 이용하여 보다 몸이 빨리반응하여 움직임이빨라지고체력소모도작게됩니다.스텝이중요

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