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[질문] 운동하는기간에술먹으면 근육이없어지나요??

조회수 42 | 2011.09.09 | 문서번호: 17540848
전체 답변:
[지식맨]  2011.09.09

운동할때 쓰는 근육에 집중하는이유는 그쪽으로 피를 잘돌게 하고 영양분을 보내기 때문인데 술 먹으면 그것을 방해받고 효과가떨어집니다.

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