지식로그

[질문] 지금50키론데 46되려고하거든요 식단을어떻게먹어야할가요 ㅜ

조회수 5 | 2011.09.09 | 문서번호: 17536522
전체 답변:
[지식맨]  2011.09.09

아침-저지방우유,호밀빵(바나나)점심-일반식사(되도록잡곡밥)저녁-단백질식단으로먹는데요.대표적인닭가슴살,계란흰자,두부정도가있습니다~감사합니당

[무물보AI]
댓글 달기:
이전 질문:
다음 질문:
관련 질문:
[연관] 일주일 두유만먹으면 얼마나빠질까요??지금 53키론데..46키로만들려구요ㅠ
[연관] 지금50키론데밥아주조금먹고운동좀해서 한달안에5키로빼면 다리도얇아지겠져?
[연관] 54키로에서0.5키로를빼려고걷기1시간하는데식단은어떻게먹어야하져?
[연관] 급해서그런데지금51인데낼까지안먹으면49될까요
[연관] 지금 뭘먹어야할까요?
[연관] 지금라면 먹으면 얼마나잇다 자야않부울까요
[연관] 지금 이시간에 뭐먹는게좋을까요밖에서ㅎㅎ 5000원에근접한가격으로
인기 질문:

비밀번호를 입력하세요.

이야기 로드하기

당신은 어느 그룹입니까?