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[질문] 60kg기준 걷기 조깅 줄넘기 칼로리소모량좀알려주세요

조회수 91 | 2011.09.08 | 문서번호: 17535860
전체 답변:
[지식맨]  2011.09.08

60kg기준으로30분보통속도로줄넘기를할경우315kcal가소모걷기칼로리소모되는것60kg30분기준63kcal소모됩니다221kcal(60키로그램기준30분보통강도기준)

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